国产精品自拍视频,一区精品在线,亚洲国产一区二区三区最新,久久综合桃花,国产精品久久久久久影视,久久久久久综合成人精品,久久精品国产精品青草

減重明顯!東契奇六月開始執(zhí)行間歇性禁食 晨練90分鐘吃第一頓飯
作者:nba直播  發(fā)布日期:2025年07月29日 00:00


直播吧7月28日訊 湖人球星東契奇接受Men's Health magazine雜志專訪,其中談到了休賽期的訓(xùn)練計(jì)劃。

從六月份開始,東契奇開始執(zhí)行一項(xiàng)旨在抑制炎癥、促進(jìn)身體恢復(fù)的間歇性斷食計(jì)劃。每周六天,他勉強(qiáng)咽下兩頓高蛋白正餐和一杯蛋白質(zhì)奶昔——并且直到完成90分鐘高強(qiáng)度晨練后,他才會吃第一餐。


標(biāo)簽: 禁食 斷食 間歇性 高蛋白 盧卡·東契奇 
籃球錄像
籃球集錦
籃球新聞
九龙坡区| 来宾市| 湘西| 鄂托克前旗| 云霄县| 固安县| 泰顺县| 濉溪县| 耿马| 金溪县| 洪湖市| 诏安县| 平原县| 利辛县| 屯留县| 东阳市| 姜堰市| 合水县| 固阳县| 盱眙县| 西城区| 安溪县| 铁岭县| 平定县| 芜湖市| 香河县| 尚志市| 彰化县| 兴隆县| 武隆县| 美姑县| 博客| 阿合奇县| 诏安县| 青铜峡市| 昭通市| 怀安县| 岳西县| 高安市| 通渭县| 林周县|